经文：路17:15-18；帖前5:16-18
一、什么是感恩
1、感恩是纪念上帝的作为
诗篇103：2说“我的心哪，你要称颂耶和华，不可忘记他的一切恩惠”。
2、感恩是对上帝安排的赞同和接受
也就是当情况顺利合意时感谢神，当遇到挫折、逆境时也一样要感谢神。
3、感恩是用赞美代替怨叹
克服内心怨叹的最好的方法，就是用赞美来代替。
二、为什么要感恩
1、感恩是神的旨意
帖前5:16-18“要常常喜乐，不住地祷告，凡事谢恩，因为这是神在基督耶稣里向你们所定的旨意。”
神喜悦我们向他祈求、祷告，但神也要我们向他感恩、存敬畏的心来亲近他。
2、感恩是神喜悦的祭物
诗50：13-14“我岂吃公牛的肉呢？我岂喝山羊的血呢？ 你们要以感谢为祭献与神，又要向至高者还你的愿。”
我们把感谢赞美归给神，意思就是相信神会为这一切发生的事情负责。否则，感谢神对我们而言，是没有多大意义。这感谢不是消极或无奈，而是出于内心积极向上的感恩，那么这样我们的感恩会化为一种能力，成为上帝的祝福。
3、感恩是得福的途径
伯1:21“我赤身出于母胎，也必赤身归回。赏赐的是耶和华，收取的也是耶和华；耶和华的名是应当称颂的。”
对敬畏神的人来说，苦难反而让人的灵性得趋完全，信心更为坚定。正如：“我从前风闻有你，现在亲眼看见你。”（伯42：5）
三、怎样感恩
1、要儆醒感恩（参西4:2）
2、要凡事谢恩（参帖前5:18）
A.这是一个习惯，要培养的
B.透过神来看一切的遭遇
C.凭信心献祭
四、结语
感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心态。感恩绊倒你的人，因为他强化了你的双腿。感恩欺骗你的人，因为他增进了你的智慧。感恩藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊。感恩遗弃你的人，因为他教会了你要独立。感恩失败，因为他使你成为一个有故事的人。感恩成功，因为他使你的生命充满精彩，写满美丽。感恩掌声和鼓励，因为他给了你更大的能量和勇气。感恩机智和鼓励，因为他警醒了你的自知和自明。
