加5:22;尼希米记8:10-12.
一、喜乐就是得力的秘诀
加拉太书5章22里告诉我们，喜乐是圣灵的果子，尼希米记八章十节告诉我们：耶和华的喜乐是我们的力量。
在腓立比书四章四节，使徒将秘密告诉我们：“在主里常常喜乐。”翻译成另外一句话,就是:"主阿，你的喜乐就是我的力量。
主的喜乐是甚么？主甚么时候喜乐呢？圣经只有一次记载主的喜乐。
有一个人访问盲人学校，问小孩子他们为甚么瞎眼。他们都说不出话来，沉默了一阵子，然后一个小孩记起他在ZR学的时候,有一位老师教过他一句祷告,他记住了,他就流着泪回答说，“父阿，你的美意本是如此。”
我们的主有一个喜乐，就是神的旨意成就时的喜乐。有时我们必须流着泪喜乐。主在地上喜乐的原因，不是祂很成功，不是工作顺遂；祂乃是单单在父的旨意里喜乐。
弟兄姐妹，我们基督徒的喜乐不是强装笑颜。我们基督徒的喜乐，也不是出于勉强，乃是属灵生命的自然流露。
在我国北方当女儿出嫁时，母亲千叮咛，万嘱咐，对女儿说：“女儿啊，今天你出嫁作媳妇，在公婆面前要苦在心里，笑在面上。”但是天父的旨意，不是要祂的儿女强作笑脸，而是从真实生命里表现大喜乐，是满有荣光的大喜乐(彼前1：8)。
我们所相信的主，他能体恤我们，一切困难祂都能了解知道，一切的苦难祂也经过。
问弟兄姐妹一个问题？ 如果一个人明白刚才我们所说的真理，用信心接受这真理，他会不会常常流泪呢？ 不会的！一个人知道主体恤他他仍流泪，他不过只在头脑上的认识，或者没得安慰。
圣经中记载到一件很大矛盾的事：就是在主复活的那天早晨，马利亚来到主坟墓前，对着一个空着的坟墓大哭，这岂不是一个大矛盾么？主已经复活了，她还对 着空坟墓哭，在复活的主身旁哭。如果主真的在坟墓里我也大声哭。但主已经复活了，坟墓是空着的，所以我们应当喜乐，满心充满着主的喜乐。圣经说：“因靠耶 和华而得的喜乐是我们的力量。”
当一个人被神的话光照，认识自己的失败与罪过，能难过、能忧伤、能哭泣，是一件非常好的事，不过要小心撒旦的不甘心。常在弟兄姐妹软弱的时候，在我们耳边 说：“我没有用！我是一个没有盼望的罪人，算了吧！”牠企图把我们打倒，最好不让我们再起来。这个时候，我们一定要靠着圣灵，一定要有圣灵的感动，有圣灵 的帮助。圣灵真正用意，是叫我们认识自己完全无能力，会难过，会忧伤，会哭泣，但也会马上让我们知道，在我们的主基督里有无限的力量可以支取。
请弟兄姐妹记住圣经的教导：“因靠耶和华而得的喜乐，是我们的力量。”
二、靠主得喜乐
1，罪蒙赦免
我们蒙赦免并不是因为我们为罪表示抱歉之故，神的赦免唯一的理由乃是基督的死。赦免乃是我们所接受的神的恩典，并不是我们用甚么换取来的工价。
马太福音9章2节："有人用褥子抬着一个瘫子到耶稣跟前来，耶稣见他们的信心，就对瘫子说：'小子，放心吧，你的罪赦了'。"一个罪人所拥有的第一个喜乐 就是他的罪得到了赦免。没有主的宽恕，你就不知道什么叫真的喜乐。除非你听到耶稣的声音说："小子，放心吧，你的罪赦了。否则你不会知道可靠的喜乐是什 么？有什么感觉，有什么味道？没有任何的喜乐比得上得宽恕的喜乐：那是从黑暗中被带入无限光明中。主耶稣所说的这些话里，有属天的力量："小子，放心吧， 你的罪赦了。
诗篇说"东离西有多远，祂叫我们的过犯离我们也有多远"（诗一Ｏ三12）。我们的罪因着我们对基督的信得到了赦免。
2、苦尽甘来
弟兄姐妹，我们要问自己一个问题，那就是：“当我们的生活变得复杂或困难时，我们是否很容易抱怨呢？”
为什么一位慈爱的天父，会允许一大堆不愉快临到自己的儿女的身上呢？神说：“我熬炼你，却不像熬炼银子；你在苦难的炉中，我拣选你。”（赛四十八10）这 一节的经文明确地告诉我们，神要在“苦难的炉中”熬炼我们。我们的反应不应该是抱怨，而是靠信心走向神，向神求坚持下去的力量，并且在苦难中喜乐（参罗 5：3；雅1：2－4）。没有试炼，我们将无法知道我们能做甚么，我们也不能成长。没有提炼，我们将不会变得更加纯洁和更像基督。请问弟兄姐妹，最近你遇 到什么不顺心的事了吗？面对甚么逆境了没有呢？感谢主，让我们刚强面对！
保罗跟我们一样，是有感情、有思想的人，他当然也会因人的反对而受刺激、感痛苦的。他并不是机器，遇到对自己有利的事不会欢喜，对自己有损之事不会忧愁。 但他虽然也像我们一样有情感，却能在苦难中喜乐；虽然外有身体上的枷锁，内有弟兄的嫉妒，趁机会拉拢信徒，增加他精神上的痛苦，但他的心却看到基督的得 失，甚至将主的得失跟自己的得失看为一体。所以他不会因自己受患难、受人嫉妒……而感到有什么损失，因基督正因他的受苦得着益处，这就跟他自己受益完全一 样。这种情形就像一个人右手拿出一千元出去，而左手却得回一万元。他绝不会去为那拿出去的一千元惋惜。所以保罗能够很自然地欢喜、更欢喜，因他的心中另有 一个算盘，专门看到主方面的得着。虽然他自己受损失，只要基督能得益，保罗就喜乐了。
3，遵神旨意，在事奉中得喜乐
基督徒不是工作的顺利，或是生意的成功而喜乐，那是高兴，而是遵行神的旨意。主耶稣喜乐的秘诀，是在于遵行父所差祂去行的。若照人的眼光来看，主耶稣的工 作结果似乎是失败了；被人拒绝，无人接受，然而祂继续往前不退后。“...祂因那摆在前面的喜乐，就轻看羞辱，忍受了S字J的苦难”（来十二2）。
一个为主作工的人，要准备在别人的眼中被看为一个失败的人。在任何主的工作中，成功与否无关紧要；唯一最重要的，就是你遵行神的旨意，并且你是顺服神的命令，靠着祂圣灵能力行事。这样，在你心中就常常有一种根深的喜乐。
4，超越环境
基督徒一定要胜过环境，不受环境的支配。基督徒也要知道一件事，就是他人生中任何遭遇，若非先经过主的准许决不会临到他。是主自己允许我们经历许多试炼， 而且我们所遇见的试炼，决不会超过我们所能忍受的，并且在试炼之时──不是在以前，也不在以后，乃是正当其时──祂会为我们开一条出路。所以，在痛苦患难 临到之时，我们所要问的最大问题不是：“为什么呢？”，乃是：“什么？”。我们不是问：“为什么这事临到我？”乃是问：“在这一切事中我当学习什么功 课？”如此我们所得到的喜乐，可以使我们在黑夜歌唱，正如保罗、西拉在监狱里歌唱一样。虽然我们遭遇到极伤心的事，但在我们心灵深处仍有一种喜乐，是任何 人所不能夺去的。
旧约的智慧文学给我们看见，真正的喜乐是超越环境的。例如，箴言十七章廿二节说，“喜乐的心，乃是良药”（参十五13、15）；“心”代表一个人的思想和 态度，这就提示我们，一个人喜乐与否，决定性的因素不是他的处境，而是他的心态──他的思想（想法）和态度。
许多人以为灵程越高路越窄，其实正是相反，灵程越高路越窄那是撒但的话，是人的幻想；灵程越高越有喜乐，越有主的同在，越有得胜；越经历神的丰富，愈能超越环境，越能预尝天味。
有一种小动物，叫作水蜘蛛，活在沼泽之下，常在泥沼中停留居住。你会问，它在水底怎能呼吸呢？原来它有一种特别的器官，可以让它从周围得到一个大它身体几 倍的空气泡，并在此筑巢生养后代。我们都知道，只要有空气存在，水就进不来。因此，在这小「房子」周围，虽然围绕着污黑的水，它却似活在空中一般。我们也 能这样活在该停留的环境中与主同住，虽然有罪恶在周围环绕，虽有地狱在我们底下，虽有人在挣扎犯罪，我们却能自由、安全的活在天上，活在基督里，如同在天 上的圣徒一般。（讲员：卢东升传道）
