彼前五：5-7
5你们年幼的，也要顺服年长的。就是你们众人也都要以谦卑束腰，彼此顺服，因为“神阻挡骄傲的人，赐恩给谦卑的人”。 6所以，你们要自卑，服在神大能的手下，到了时候他必叫你们升高。7你们要将一切的忧虑卸给神，因为祂顾念你们。
一般来说，教会的长老大概是比较年长的人来担任。但是第五节说：你们年幼的，也要顺服年长的。从前后文看来，有些长老年纪可能不大，但他跟别的年轻人一样也要顺服教会中年长的人，年轻的长老要顺服年长的长老。
长老监督牧养教会，那么教会里的众人，不论是年轻的或是年长的，就应该要顺服长老的权柄，但这个顺服也不是单方面的，彼得说：就是你们众人也都要以谦卑束腰，彼此顺服。为什么这么说呢？因为人都有软弱，人会不服气，会忌妒生气，人不喜欢被管束，喜欢跟人比较，喜欢跟顺眼的人在一起，所以从初代教会建立一开始，教会内的纷争结党，各式各样的对立矛盾和怨言就出现了，这些大都是因为基督徒不愿意顺服所引起的。例如哥林多教会有人说他是属保罗的，有一些人说他们是属彼得一派的，有人说是属亚波罗的，还有一些人说你们都不正统，只有他们才是属基督的，最正宗的。整个教会的人变得各拥山头自立门户，谁都不服谁。
彼得说：你们要谦卑束腰，彼此顺服。他说这句话，可以说是发自内心。因为当年不顺服的事情就曾经发生在自己和其他门徒之间，记忆犹新。有一次门徒在耶稣面前争论谁最大，谁都不退让(路9:46)﹔耶稣对他们的教训是：你们中间，谁愿为大的，就必作你们的用人(可十：43)﹔凡自己谦卑像这小孩子的，他在天国里就是最大的。(太十八：4)耶稣亲自脱了衣服，拿一条手巾束腰，为门徒洗脚，给门徒作榜样，叫他们照着祂向他们所做的去做。(约十三)所以彼得在这里说谦卑束腰有很深的意义。
束腰还有一个意思就是有力量。我们搬家锻炼举重或是你闪到腰伤到背了，都需要束腰，一方面是保护，另一方面是增加力气，让人能挺胸直背，建立信心，因为人的力气都是从腰出来的。所以谦卑能增加人的力量，建立人的自信和尊严。
1969年第一次登陆月球的人，大家所熟知最有名的是阿姆斯特朗，其实还有另一位是爱德林。当时阿姆斯特朗所说的一句话：“我个人的一小步，是全人类的一大步。”成为全世界家喻户晓的名言。后来当他们安全降落回到地球，在记者会中，有一个记者突然问爱德林一个很特别的问题：“由阿姆斯特朗先下去，成为登陆月球的第一个人，你会不会觉得有点遗憾？”这个问题蛮尴尬的，爱德林他怎么回答的呢？
他很有风度地说：“好问题，但各位千万别忘了，回到地球时，我可是最先走出太空舱的。”他笑着说：“所以我是由月球来到地球的第一个人。”在场所有人在笑声中，给他最热烈的掌声。
所以各位弟兄姊妹，什么是谦卑？谦卑是成功不必在我，教会的成长就是我的成长，别人的成功就是我的成功。谦卑是愿意付出而不是只享受别人的付出，教会中有你我谦卑的影子，也有你我努力付出所留下的痕迹。请你仔细观察一下，在你所在的教会有没有发现人谦卑的影子和他努力付出的痕迹。
在教会里，我们除了要谦卑束腰，还要彼此顺服，这是基督徒被圣灵充满时的表现。要人彼此顺服很不容易。保罗曾经说过基督徒顺服的秘诀是，当存敬畏基督的心，每个人有了这样的心，彼此顺服实际上就是顺服基督。因为不只是你听我的，我听你的，而是我们都听基督的。
为什么教会中基督徒一定要学习谦卑，要做到彼此顺服呢？箴言第六章中曾经提到耶和华神最恨恶的有七样事情，你知道那第一样是什么吗？就是高傲的眼。中文这个高傲形容的真是很妙，我们说一个人的眼睛长到头顶上，什么意思？就是说他自视高傲瞧不起别人，下巴一翘，头一抬，眼睛自然就高起来，看人就得斜眼往下看。
骄傲是大罪。这种骄傲的人在圣经中有很多：例如撒母耳记上25的拿八，列王记下18的亚述王基拿西立。拿八骄傲看不起大卫，基拿西立高傲鄙视神。
这些人的骄傲都是从人的心中发出，人之所以不敬畏耶和华，基本上就是因为高傲的缘故。神高高在天上，人用高傲的眼看神，又斜眼轻看神所造的人、那不就是把自己抬得比神还高吗？那样的自抬身价是没用的，彼得说：你们要自卑，服在神大能的手下，到了时候，祂必叫你们升高。这句话原来也不是彼得说的，他只是引用耶稣对他们说过的话：因为凡自高的，必降为卑﹔自卑的，必升为高。(路14:11)
这是基督徒教会生活准则的第一项：谦卑束腰彼此顺服。
